Lè w ap fè makèt pou kado pou yon moun ki renmen fè egzèsis, iPod ak iPhone Pwodwi pou Telefòn ka trezò troves nan kado kado bay. Si li nan bay zanmi ou oswa manm fanmi an, ègzèrsizeur renmen iPhone ak iPod kado tankou yon jwè mizik pòtab akonpaye antrennman yo, yon fre nouvo ka, oswa yon bagay menm plis ekzotik, pa gen pwoblèm espò pi pito yo.
Isit la yo se kèk ide pou espò ki gen rapò ak iPod ak iPhone kado pou ègzèrsis la nan lavi ou sezon fèt sa a.
01 nan 13
iPod nano oswa iPod Shuffle
Anvan nenpòt nan lòt kado yo kado fè sans, asire w moun k ap resevwa ou a gen yon iPod oswa iPhone. Pandan ke iPhone a se pa lwen zouti ki pi complète zouti-li espò GPS pou kouri ak swiv woulib, osi byen ke kapasite nan kouri apps-nano nano oswa iPod Shuffle yo se kado gwo pou amater nan espò tankou:
- Kouri
- Cycling
- Pwa leve
- Wòch k ap grenpe
Ti, limyè, ak fasil pake ak dè santèn oswa dè milye de chante, swa iPod modèl se yon pal antrennman akeyi pou anpil moun.
Si w ap achte pou yon kourè, bay plis atansyon a nano iPod a, ki ka itilize ak Nike + yo swiv bagay sa yo tankou batman kè ak kantite mil. Plis sou sa anba a.
Aprann plis: Revizyon iPod Shuffle
Aprann plis: iPod nano revize Plis »
02 nan 13
Yon espò ka
Tout moun bezwen yon ka kenbe iPod yo oswa iPhone, espesyalman ègzèrsizeur. Lè w yon egzèsis yon ka espò bon ka ede yo kenbe aparèy yo fèmen kò yo, sèk lè li lapli (oswa si gen yon anpil nan swe), epi fè li pi fasil pote sou antrennman yo.
Peye atansyon an patikilye nan espò ka ak brawob. Ka ak brawann yo se gwo, depi yo gratis men yo pandan egzèsis. Yon bon egzanp de kalite ka sa a se enkli espò Bracelet pou iPhone, yo montre isit la. Atann yo depanse apeprè $ 40 pou ka sa a, menm si espò ka ka koute tankou ti kòm $ 15 ak otan ke anviwon $ 60. Plis »
03 nan 13
Nike + iPod Kouri Twous
Sa a $ 40 gizmo se yon obèn pou kourè. Nike + iPod twous la pèmèt ou ploge yon aparèy ti kras nan Connector a Dock sou anba a nan yon iPod, swiv eleman enpòtan nan yon antrennman tankou kalori boule, vitès, ak distans, ak Lè sa a, Upload done antrennman ou nan òdinatè w lan. Li travay pi byen ak soulye Nike, ki gen yon zòn espesyal pou Capteur a ki travay ak aparèy la iPod, men li ka (mwen kwè) dwe itilize ak nenpòt ki soulye.
Anvan ou achte, chèche konnen ki kalite iPod oswa iPhone moun ou ap achte pou genyen. Modèl ki sot pase nan touche iPod a, nano, ak kèk iPhones gen sipò pou aparèy la Nike + bati nan, pou yo pa bezwen twous apa a.
Pou zouti ki sanble ak lòt manifaktirè yo, tcheke Adidas $ 70 miCoach SPEED_CELL oswa $ 50 Fitbit Tracker Aktivite Zip la. Plis »
04 nan 13
Fòm Gwoup Mizik
Moun ki grav sou egzèsis ak nitrisyon pa sèlman swiv li nan jimnastik la. Yo vle kenbe tras nan sa y ap fè pandan tout jounen an, tou. Koulye a, yo ka ak sa yo braslè Fitness alamòd ki fèt yo dwe chire nan tout tan. Pwodwi ki pi byen koni yo se seri a UP jawbone (espere depanse $ 50- $ 200, depann sou modèl la) ak liy lan Fitbit ($ 100- $ 250). Tou de kite itilizatè a swiv kantite etap yo pran chak jou, kalori yo boule, manje manje, ak, ak modèl yo Jawbone ak Fitbit (menm si pa nesesèman modèl konkiran), abitid dòmi. Tou de Gwoup Mizik kominike avèk apps ak sistèm rapò sou entènèt yo ki pèmèt egzèsis la nan lavi ou a wè tandans ak amann-melodi abitid yo ak antrennman. Plis »
05 nan 13
iOS-konpatib Wi-Fi Echèl
Exercisers grav sou swiv rezilta yo pa gen dout deja pase anpil tan ak balans yo ak zouti yo kalkile Index Mass kò (BMI). Mèsi a kèk iOS-entegre, Wi-Fi konekte balans, ki swiv se kounye a pi fasil. Insiders Smart kò analyser a, montre isit la, tren pwa, BMI, mèg ak mas grès, batman kè, ak plis ankò. Anpil ekilib Wi-Fi-konpatib ofri tou apps ak zouti sou entènèt ki echèl la ka transmèt done yo pou ke ègzèrsize ou ka swiv amelyorasyon yo. Atann depanse $ 150 pou modèl Withings yo. Plis »
06 nan 13
Smart kè & monitè kè poze
Runners espesyalman ap jwi gen sa yo aparèy ki lejè swiv kè yo ak pousantaj batman kè (menm si yo ka travay pou lòt egzèsis Cardio-santre tankou monte bisiklèt, tou). Wahoo TICKR X modèl la, yo montre isit la, pistes tout kalite done antrennman, tankou batman kè, kalori boule, ak tan antrennman. Li kapab ajoute tou nan mosyon tankou kadans monte bisiklèt. Li Lè sa a, transmèt tout done sa a nan yon app iPhone. Espesyalman fre sou modèl sa a se kapasite li nan magazen antrennman menm lè app a se pa ki tou pre, kidonk pa gen okenn done pèdi. Wahoo TICKR X a koute apeprè $ 100; lòt opsyon ka koute apeprè 25% plis oswa mwens, tou depann de karakteristik yo. Plis »
07 nan 13
Òdinatè monte bisiklèt
Siklis ki grav sou swiv vitès yo, distans, ak amelyorasyon pral jwi yon iOS-okouran òdinatè monte bisiklèt ki ede yo tablo parcours yo. Aparèy sa yo, tankou lòt konbinezon app + kenkayri, gen ladan kèk kenkayri ou enstale sou yon bisiklèt ki transmèt done nan yon app ki dosye parcours. Wahoo Fòm RFLKT a, foto isit la, kouri sou $ 100 epi li se konpatib ak kèk nan apps yo ki pi popilè monte bisiklèt, tankou sikomètr, Map woulib mwen, ak Strava. Plis »
08 nan 13
Smart Atik Atik pou
Nou te vinn nan yon pwen kote menm debaz espòtif machandiz nou an-voye boul foutbòl, baton bezbòl-gen elektwonik nan yo ki ede atlèt amelyore. Aparèy sa yo ka analize fòm ak teknik, bay stats sou l ', ak ede atlèt briye. Yon egzanp sa a se adidas 'miCoach Smart boul (apeprè $ 200), ki itilize yon etalaj de detèktè yo swiv done sou vitès boul, ki jan li vire, kote jwè yo choute l', ak trajèktwar vòl. Tout moun sa yo done yo voye pa nan yon app pou analiz, nan kou.
Lòt aparèy pou lòt espò yo enkli:
- Arccos Golf Tracking System - $ 400
- Zepp bezbòl balanse analyser - $ 150
- Zepp Tennis Sensor - $ 150
09 nan 13
Oakley Airwave linèt
Kòm entènèt la ak apps vin yon pati nan lavi nou menm lè nou pa nan devan òdinatè a, kèk pwodwi trè etonan yo parèt. Youn nan pwodwi sa yo se Oakglav Oakwave yo ($ 400- $ 650). Sa yo se gwo linèt ski, men yo ap yon anpil plis pase sa, tou: Yo gen yon ekspozisyon tèt-up nan gwo linèt yo ki ka montre tout kalite done sou kouri moun k ap resevwa ou a jan yo ski. Done sa yo gen ladan yo vitès, kantite sote yo pran, ak konbyen tan yo pase nan lè a. Yo ka menm kontwole mizik la yo ap koute epi wè apèl fèk ap rantre ak mesaj tèks. Moun k ap resevwa ou bezwen yon ifon ak yo lè yo ap ski, men si yo te gen sa, pwomnad ski yo ap chanje pou tout tan. Plis »
10 nan 13
Kouri Apps
Great playlists antrennman yo pa bagay la sèlman ki ègzèrsizeur iPods ofri. Pou manyen iPod ak mèt pwopriyete iPhone, apps ka ede tou fè antrennman pi efikas. Apps yo iPhone pou kourè pa sèlman ofri swiv swiv, men tou, itilize GPS ak rapò ede moun yo sou lis kado ou pran egzèsis yo nan nivo siperyè-a. Tcheke sa yo apps:
- Aktivite pa LogYour Run ($ 0.99 - Achte nan iTunes)
- Endomondo (gratis - Download nan iTunes)
- MapMyRun ak GPS ($ 2.99 ak acha nan-app - Achte nan iTunes)
- Nike + Kouri (Free - Download nan iTunes)
- Runtastic Pro GPS ($ 4.99 ak acha nan-app - Achte nan iTunes)
- Strava (Gratis ak acha nan-app - Download nan iTunes)
Aprann plis: Pik nou yo pou pi bon Apps yo Kouri
11 nan 13
Monte bisiklèt Apps
Si bidjè ou pa pèmèt pou $ 150 ibike monte bisiklèt òdinatè a, tcheke deyò apps sa yo pou siklis yo. Tout apps yo sèvi ak GPS iPhone a swiv wout ak distans e pa youn pral mete ou tounen plis pase $ 10. Tcheke sa yo apps:
- Cyclemeter GPS (gratis - Download nan iTunes)
- Endomondo (gratis - Download nan iTunes)
- MapMyRide + ($ 2.99 ak acha nan-app - Achte nan iTunes)
- Strava (Gratis ak acha nan-app - Download nan iTunes)
- VeloPal (Free - Download nan iTunes)
Aprann plis: Pik nou yo pou pi bon Apps yo monte bisiklèt
12 nan 13
Fòm Apps
Menm jan gen yon multitude nan apps iPhone pou kourè, fanatik nan lòt kalite egzèsis ap jwenn apps ede yo. Nou te revize yon sèl app sa yo, iFitness, yo pral ede ègzèrsizeur ajoute nan misk ak koupe grès, men gen anpil lòt opsyon, tou. Tcheke sa yo apps:
- 7 minit antrennman (gratis ak acha nan-app - Download nan iTunes)
- Fòm Builder (Gratis ak acha nan-app - Download nan iTunes)
- FitStar (Gratis ak acha nan-app - Download nan iTunes)
- Jillian Michaels Slim Down (Gratis ak acha nan-app - Download nan iTunes)
- Sworkit Lite (Gratis - Download nan iTunes)
13 nan 13
iTunes kado kat
Pa gen pwoblèm ki kalite Apple aparèy moun gen oswa ki sòt de egzèsis yo pito, yo toujou bezwen yon band bon. Ede yo jwenn ke band nan kenbe yo nan mizik bon yo ke yo pral renmen ak yon kat kado iTunes, kote yo ka itilize yo achte chante oswa abònman nan Apple Klas Mizik (si yo prefere yon lòt sèvis mizik, tankou Spotify, sote kat la kado iTunes epi jis jwenn yo yon kado abònman). Yon kat kado pèmèt benefisyè ou achte egzakteman mizik yo vle, pandan yon abònman mizik difizyon bay yo aksè a dè milyon de chante chak fwa yo gen yon koneksyon entènèt. Plis »