Tou de aparèy gen fòs ak feblès
Lè mwen achte yon Apple Watch , mwen te plis enterese nan wè notifikasyon nan telefòn mwen pase mwen te karakteristik Aktivite Watch la. Asire w, mwen ta pwobableman eseye soti yon kèk nan karakteristik sa yo Fitness, men kòm yon itilizatè Fitbit depi lontan, Mwen pa t 'wè Watch nan Apple kòm yon bagay ki ta ka bay m' ak yon eksperyans anpil diferan osi lwen ke Suivi kouri ak mache , chwa antrennman prensipal mwen an.
Apre yon kèk mwa, aktivite yo ak antrennman apps sou mont lan te de nan karakteristik pi renmen mwen Apple Watch. Mwen toujou mete Fitbit mwen chak jou, men mwen gen tandans konsantre plis sou lekti yo mwen jwenn soti nan Watch a pase soti nan Fitbit la. Isit la yo se kèk bagay mwen te aprann nan lè l sèvi avèk bò a de pa bò pou yon kèk mwa.
Egzèsis se diferan de yo aktif
Youn nan revelasyon yo pi gwo pou Portable Fitbit se ke tout moun sa yo "Minit aktif" yo tèlman fyè de yo pa aktyèlman tout sa ki aktif. Fitbit la ka montre 80 minit aktif, ki se apeprè longè de mache chen yo long, pandan y ap gade nan Apple ekri etap sa yo, men panse ke sèlman senk minit nan mouvman an kalifye kòm " Egzèsis ." Sa se yon gwo diferans ak yon bagay vo anyen lè li rive reyalize objektif byennèt alontèm.
Si ou mache nan yon vitès san patipri ralanti (apeprè yon mil 18 oswa 19 minit), Watch nan Apple pa kategori sa yo lantèman mache kòm egzèsis difisil. Tou de aparèy enskri mouvman an, men nan fason dramatikman diferan. Diferans lan pwobableman soti nan kè a pousantaj pou kontwole nan Apple Watch la. Li konnen ke sa yo kilomèt pa t 'pran yon tòn efò, pandan y ap Fitbit a pa ka wè ki jan anpil travay te antre nan sa yo antrennman mache.
Gade nan Apple se yon antrenè
Avèk Watch nan Apple, ou ka mete yon objektif kalori chak jou - yon nimewo ou gen entansyon rive nan mouvman. Kòm jou a ap pwogrese, sèk la woz nan app a aktivite piti piti fèmen.
Lè m 'premye mete kanpe Watch a, mwen te ranmase 700 kalori kòm objektif mwen an. Kòm yon moun ki relativman aktif, mwen te panse ke kònen klewon tankou yon objektif ki rezonab. Kòm li vire soti, boule 700 kalori pran yon anpil plis efò pase mwen te panse, e mwen rate objektif la pi plis pase mwen frape li ke premye semèn. Mwen boule byen sou 2,000 kalori ak Fitbit mwen, se konsa siman mwen ka frape 700, dwa? Li sanble ke Fitbit ap ajoute kalori yo ou boule natirèlman (ki se yon anpil) nan melanj la. Sa a se yon ti jan nan yon nimewo skewed lè w ap chèche nan li pita nan kontèks la nan konbyen lajan ou te boule nan efò olye ke jis pou l respire.
Ki sa ki te enteresan te reyaksyon Apple Watch a nan echèk kalori-boule mwen an. Lendi ki anba la a, li te sigjere yon objektif kalori pi ba anpil tankou yon bagay pou m eseye. Mwen frape li chak jou semèn sa a, ak Lè sa a Lendi ki anba la a, Watch la sijere yon objektif yon ti kras pi wo. Koulye a, yon kèk mwa apre, objektif chak jou mwen an gen antèt 800, epi mwen frape li chak jou yon sèl. Apple Watch a piti piti pwopoze moute soti nan semèn nan semèn, vire sa ki te yon fwa yon objektif unachievable nan yon posibilite reyèl.
Sa se yon kontras gwo soti nan Fitbit la. Avèk li, ou ka mete objektif etap ak wè ki jan lwen ou se soti nan reyalize objektif ou, men li la jiska ou detèmine sa ki reyalis konsènan objektif. Si ou kòmanse soti objektif objektif ireyèl, ou pral apresye gen Apple Watch la dousman pouse ou ansanm ak fè sijesyon itil sou sa ou ka limajinè akonpli.
Tan kanpe
Nenpòt ki moun ki depanse majorite a nan jounen an kole nan yon ekran òdinatè ka jwi rapèl la dou soti nan Watch a kanpe pandan jounen an. Nan premye, notifikasyon an vini chak èdtan tankou mekanism si ou pa te kanpe nan 50 minit anvan yo. Byento, ou antrene tèt ou pou leve, li deplase pandan jounen an. Jis sa a ti kantite mouvman ka fè ou santi ou an sante ak pi pwodiktif pandan jou travay la.
Mank Konpetisyon
Youn nan bagay ou ka manke ak Apple Watch a se konpetisyon ak lòt moun. Avèk Fitbit, ou ka defi ko-travayè ak zanmi nan konpetisyon nan kote ou eseye depase youn ak lòt pandan fen semèn nan oswa nan yon jou espesifik. Genyen kounye a pa gen okenn eleman defi sosyal nan Apple la Aktivite app, Se konsa, gen nan pa gen fason konpetisyon ak zanmi ou nan antrennman ou. Si ou yo abitye mete Fitbit, ou konnen pa gen anyen tankou yon konpetisyon zanmitay motive ou jwenn yo deyò epi yo deplase.