5 pi bon pèdi pwa yo ak Apps Rejim pou IPhone a

Pèdi pwa ak jwenn anfòm ak Apps sa yo Rejim iPhone

Etid yo montre ke kenbe tras nan konsomasyon manje ou ka ede ou reyalize objektif pèdi pwa ou. Magazen App a gen yon nimewo nan apps rejim alimantè bon ede ou ansanm, ki fè li fasil kenbe onglè sou konsomasyon kalori ou a ak bwa nan yon plan manje an sante. Pèdi pwa se travay di, se konsa nenpòt app iPhone ki fè li yon ti jan pi fasil vo yon gade.

Li plis: Pi bon iPhone Apps rsèt pou Dieters

01 nan 05

Pèdi li!

Pèdi li! se youn nan apps rejim alimantè ki pi complète yo deyò ak lefèt ke li gratis fè li yon valè fòmidab. App a otomatikman kreye yon "bidjè kalori chak jou" ki baze sou detay pèsonèl ou ak objektif pèdi pwa. Antre nan tout sa ou manje ak total egzèsis ou pou jounen an. App a ap montre konbyen kalori ou rete. Baz nan manje a se gwo e li gen ladan konte kalori pou yon kantite restoran. Li pran kèk tan pou ajoute tout bagay ou manje chak jou, men woutin lan vin pi vit pandan ou kòmanse ajoute manje nan favorites ou yo. Mizajou nan mwa Oktòb 2016, pèdi li! travay ak iOS 7.0 epi pita. Plis »

02 nan 05

Kalori Tracker Tap ak Track

Calorie Tracker Tap ak Track gen plis karakteristik rapò pase lòt kalori-swiv apps, kidonk li la vo lajan an si ou vle tout enfòmasyon ou nan dwa ou san yo pa gen ale sou entènèt. Anplis de sa nan yon baz done nan 300,000 atik manje ak 700 restoran, app sa a ofri yon kantite rapò. Ou ka wè tablo pou pwa, pwa objektif, konsomasyon kalori, total eleman nitritif ak plis ankò. Tankou Pèdi li! app, kalori Tracker tou pistes enfòmasyon egzèsis, ki nou tout konnen se yon eleman enpòtan nan pèdi pwa. Li nan konpatib ak iOS 6.0 epi pita. Plis »

03 nan 05

Pwa Watchers mobil

Si ou swiv rejim alimantè pwa Watchers, app sa a gratis mobil se yon bon fason yo swiv pwen ou sou ale la. Baz done a gen ladan plis pase 30,000 manje ak valè korespondan yo, ak app a montre ki kantite pwen ou rete pou jounen an. Ou pral jwenn tou resèt chak jou, istwa siksè ak konsèy. Inconvénient la: Pifò nan karakteristik app a yo, se sèlman ki disponib nan abonnés nan Pwa Watchers sou entènèt, ki mande pou yon abònman chak mwa ak yon frè kòmanse-up. App a se yon non-brainer si ou deja abònman, men pri a ka entèdi pou kèk otreman. Version 4.14.0 mande pou iOS 8.0 oswa pita. Plis »

04 nan 05

MealLogger

Tracking manje ou a sou vèsyon 4.5 nan app sa a ka kòm fasil tankou akrochaj yon foto nan manje ou a ak iPhone ou. Ou pa limite a kaptire imaj pou manje plis konplèks, sepandan - ou ka tou tape nan antre ou. Track pwa ou, kalori, pwoteyin oswa glusid ki baze sou objektif pèsonèl ou. Ou kapab tou konekte ak pwofesyonèl pou konsèy oswa konsèy nan rezo Founisè MealLogger la. App a gratis epi li mande iOS 7.0 oswa pita.

05 nan 05

MyNetDiary

App sa a tou senplifye k ap antre done ou yo. Jis eskane barik la nan machandiz pake, oswa tiyo nan premye lèt yo kèk nan non yon plat la. MyNetDiary baz done a gen ladan sou 420,000 manje ki matche ak enfòmasyon an avèk yo. Li pistes kalori, konsomasyon nitrisyon ak fè egzèsis nan yon varyete graf ak tablo. Li gratis ak Version 5.1 se konpatib ak iOS 8.1 oswa pita.